Avantatges de la realitat virtual per a la classe d'Educació Física

Actualment, la tecnologia ha canviat molts aspectes en la nostra vida, des del que fem cada dia fins a com aprenem en el col·legi. Fins i tot l'Educació Física està canviant gràcies a noves ferramentes mesclen el físic amb el digital.

Segons la nostra recent investigació, la realitat virtual, la realitat augmentada i la realitat mixta poden ajudar al fet que els estudiants se senten més motivats. També poden millorar la seua manera de moure's i aprendre. A més, poden fer que tots els alumnes participen, sense importar les seues necessitats. Així, la classe es torna més inclusiva.

Realitat virtual, augmentada i mixta en educació física

Abans d'explicar com aplicar estes tecnologies, definim a què ens referim amb cada una d'elles:

• La realitat virtual crea un món totalment digital i immersiu on la persona pot moure's i interactuar amb el que veu.

• La realitat augmentada afig imatges o sons digitals al món real. No canvia el que hi ha al voltant, només ho millora. Així, les persones veuen més detalls i senten més interés.

• La realitat mixta unix el millor de les dos anteriors: mescla objectes digitals amb l'entorn real. Tot ocorre al mateix temps i de manera interactiva.

El seu ús en Educació Física no suposa reemplaçar l'exercici amb tecnologies, sinó just el contrari. Dites tecnologies servixen per a fer la activitat física més divertida i variada, ajudant-nos a moure'ns més.

Com usar-les?

Existixen programes que permeten córrer, fer ioga o corregir postures. També ajuden a mesurar com ho estem fent. Fins i tot és possible convertir l'exercici en un joc.

Tot això es fa mentres ens movem, amb l'ajuda i la guia d'un assistent virtual. L'experiència és activa, realista i molt atractiva.

Per exemple, FitXR oferix la possibilitat d'entrenar sense eixir de casa utilitzant ulleres de realitat virtual. Esta aplicació és una opció ideal per als qui no tenen temps d'anar al gimnàs o no se senten còmodes en eixe entorn. Per part seua, Jumpr, FunFit i Starri utilitzen la realitat augmentada per a realitzar exercici físic usant el mòbil. Una altra aplicació que utilitza la realitat mixta és Holofit, amb la qual ses realitzen carreres o exercicis en entorns virtuals superposats a l'espai real.

Els beneficis per a l'Educació Física

1. Millora d'habilitats per a moure's. diversos estudis mostren que usar estes ferramentes ajuda a millorar el moviment. Per exemple, amb la realitat augmentada, els estudiants poden veure en temps real si estan col·locant correctament els seus cossos i poden corregir errors.

2. Creació de llocs segurs per a practicar esports difícils o perillosos, com esquiar o escalar, gràcies a la realitat virtual.

3. Més motivació i ganes de participar. L'element tecnològic pot fer que l'exercici siga més divertit, ja que introduïxen elements lúdics i interactius. En este sentit, també s'ha descobert que alguns videojocs que obliguen a moure's augmenten l'interés i el compromís per practicar esports.

4. Ajuda per a estudiants amb necessitats especials. Estes tecnologies permeten que tots els alumnes puguen participar, fins i tot els qui tenen dificultats. Es poden adaptar les activitats perquè siguen segures i efectives per a cada persona. Diversos treballs] [mostren] que usar realitat virtual i augmentada millora la motivació, la memòria i el control del cos en estudiants amb diversitat funcional.

5. Disseny de classes de manera més personalitzada, adaptant l'activitat per a cada alumne, segons el seu ritme i nivell.

6. Beneficis cognitius. Este tipus d'activitats millora la atenció i la memòria, afavorix la interacció i estimula la creativitat. A més, crea un bon context per a usar metodologies actives en les classes d'Educació Física.

Desafiaments i qüestions a tindre en compte

L'ús d'esta tecnologia en la classe d'Educació Física, o per a fer exercici a casa, no ha de consistir solament a posar-se unes ulleres de realitat virtual i començar a fer exercici o donar-li-les als estudiants. És imprescindible disposar de tecnologies específiques, alguna cosa que no està a l'abast de tot el món, i entendre prou per a manejar el programari. També es necessita un lloc ampli per a usar-les bé i moltes d'elles compten amb opcions de pagament que limiten el seu potencial en l'ensenyança de l'Educació Física.

Salvador Pérez Muñoz, Professor en l'àrea d'Educacion Física i Ciències de l'Esport, Universitat Pontifícia de Salamanca; Alberto Rodríguez Cayetano, Professor de Fonaments d'Esports amb Raqueta i de Didàctica de l'Activitat Física i de l'Esport, Universitat Pontifícia de Salamanca; Paula Teresa Morales Campo, Professora de la Facultat d'Educació, Universitat Pontifícia de Salamanca i Raimundo Castaño Carrer, Degà. Professor Facultat d'Educació. Àrea: Atenció a la diversitat i educació inclusiva, Universitat Pontifícia de Salamanca

Este article va ser publicat originalment en The Conversation. Llija el original.